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Yoga,
creatività, espressione di sé
Incontri per bambini
Nel corso degli incontri,
dedicati ogni volta ad una qualità interiore ( amore, amicizia,
coraggio, attenzione e concentrazione, tolleranza, pace…) si
sperimenteranno:
·
giochi attivanti, posizioni yoga e momenti di rilassamento per
una presa di contatto sempre più approfondita con il corpo
·
semplici pratiche di concentrazione, visualizzazione e
meditazione per aiutare i bambini a essere calmi a volontà, sviluppando
quel naturale autocontrollo che aiuta a trasformare facilmente le
emozioni dannose
·
attività per lo sviluppo della coordinazione dei movimenti, anche
attraverso l’introduzione di semplici elementi della Danza indiana
Bharatanatyam: raccontare con gli occhi (espressività e
comunicazione); raccontare con le mani (mudra per raccontare storie);
raccontare con semplici sequenze di passi
·
storie incentrate sui valori, canti e musica, teatro e arte per
favorire lo sviluppo delle capacità creative e la condivisione dei
sentimenti
I bambini saranno accolti
in un clima amorevole che favorisce l’apertura, l’ascolto reciproco e
la valorizzazione di ognuno. Il numero contenuto dei bambini favorisce
il rapporto personale e la cooperazione autentica nel gruppo.
Sono previsti incontri
aperti ai genitori, che potranno in tal modo condividere l’esperienza
con i figli e, se lo vorranno, trasferire la pratica nel quotidiano a
casa.
L’esperienza con la danza
Bharatanatyam si concentrerà nel periodo di dicembre 2008, grazie alla
presenza dell’insegnante.
Dove
presso la sede dell'associazione Ananda Jesi, via Gola della Rossa, 13
Quando
Ogni lunedì, a partire dal 1 dicembre dalle ore 16,30 alle ore 18
Per informazioni e
iscrizioni: 329.7453084; 0731.203149 |
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Conduzione dei corsi
Fioretti Graziella:
Insegna da 25 anni nella scuola elementare ed è esperta nella
conduzione di laboratori di yoga per bambini, con un metodo che integra
la pratica gioiosa delle asana con l’educazione ai valori e allo
sviluppo interiore del bambino.
Co- fondatrice
dell’Associazione Educare alla Vita, da anni si occupa di formazione di
insegnanti, educatori e genitori. Pratica ed insegna yoga e meditazione
per adulti secondo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda. Esperta
in Counseling e relazione di aiuto secondo l’approccio di C. Rogers e
formatrice Gordon per giovani, è autrice del libro “La porta della
felicità- lo yoga in classe per educare” edizioni La Meridiana, Bari
2007.
Paola Lucidi:
ha studiato interpretazione a Trieste dove è entrata in contatto con il
gruppo di danza indiana Bharatanatyam, guidato dal maestro indiano
Ujival Bhole. Studia questa forma di danza sacra da due anni.
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